Силовой тренажер TECA Switching Basic Line Lunge SW10 (подъем)
Силовой тренажер Lunge SW10 бренда Teca обеспечивает функциональную тренировку в положении стоя с проработкой мышц ног упражнением «подъем». Силовая машина Teca из линейки тренажеров Switching Basic Line, разработанных для функциональных тренировок базового уровня, позволяет максимально эффективно прорабатывать мышцы бедра (переднюю и среднюю), а также ягодичные мышцы за счет прогрессивных, естественных движений тела.
При выполнении упражнений на этом тренажере обеспечиваются такие же движения, как при поднятии веса одной ногой при сгибании ее вперед. Удобные мультихватовые рукоятки эргономичной формы позволяют выбрать правильное положение рук и удобно выполнять упражнения на силовом тренажере SW10 бренда Teca.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.