Силовой тренажер TRUE FITNESS FUSE XL-700H (жим от плеч)
TRUE FUSE-0700 используется для тренировки и развития мышц верхней половины тела. Тренажер очень прост в использовании, для большего комфорта и удобства пользователей оснащается анатомическим сиденьем на 5 положений, которые регулируются удобным рычагом, работающим на 4-клапанной системе с использованием газового баллона. Удобная спинка сиденья также имеет три положения, что гарантирует наиболее подходящее положению каждому пользователю. Рукояти независимые друг от друга обеспечивают возможность выполнения разного рода упражнений на одну руку, что обеспечивает наибольший эффект занятий и увеличивает спектр возможностей упражнений. Модель позволяет выполнять узкий и стандартный хват во время выполнения упражнений. Вес стека тренажера составляет 77-113 кг.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.