Тренажер Lat Pulldown Dual Stack предназначен для эффективной проработки мышц спины, с акцентом на широчайшие и большие круглые мышцы. В процессе тренировки также активно задействуются ромбовидные и трапециевидные мышцы (средняя и нижняя части). Особенностью конструкции являются два отдельных грузовых стека, обеспечивающих независимое движение рук.
Основные преимущества:
Индивидуальный груз для каждой руки
Настраиваемая по высоте фиксация колен
Возможность выполнения как односторонних, так и двусторонних упражнений
Эргономичные рукоятки, положение которых можно корректировать прямо во время тренировки
Комплектация включает:
Базовые рукоятки
Штангу для тренировки широчайших мышц
Дополнительные опции:
Расширенный набор планок и рукояток для разнообразия тренировок
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
