Утяжелитель послужит отличным дополнением к Вашим тренировкам. Он создает дополнительную нагрузку тренировки и различные упражнения более сложными. Подобрав необходимый вес утяжелителя, который соответствует Вашей физической подготовки, Вы сделаете тренировки более результативными.
Утяжелитель компании Spirit Fitness имеет прочную застежку, благодаря которой он надежно крепится на теле пользователя. Внутренняя часть утяжелителя изготовлена из влаговпитывающего материала, который способствует лучшей фиксации аксессуара на теле, аналоговые утяжелители полностью выполнены из нейлона, который не впитывает влагу и не имеет надежной фиксации. Наружная часть выполнена из облегченного нейлона.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
