Противонаправленная лестница 108 SM бренда Versa Climber представляет собой уникальный тренажер, имитирующий пoдъeм пo пoжapнoй лecтницe. При занятиях на этом тренажере обеспечивается одновременная работа всех групп мышц на руках, плечах, спине, ногах и ягодицах.
Тренажер оснащен удобным дисплеем, на который выводится вся информация о тренировке, в том числе данные о ее режиме, высоте подъема, скорости, расходе калорий.
Противонаправленная лестница – один из самых эффективных тренажеров среди аэробного оборудования. По своей функциональности этот тренажер превосходит степпер, велотренажер или гребной тренажер.
Занятия на этом тренажере позволяют прорабатывать мышцы всего тела, а не отдельные мышечные группы, как на беговых дорожках, степперах или эллиптических тренажерах. Если раньше Вам нужно было потратить сорок минут на тренировки на различных тренажерах, то занятия на Versa Climber займут всего двадцать минут, чтобы достичь аналогичного эффекта.
Противонаправленная лестница 108 SM бренда Versa Climber рассчитана на интенсивное использование.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
