Terra Core – балансировочная платформа компании Vicore Fitness, предназначенная для функциональной подготовки и тренировки сопротивления. Этот универсальный тренажер можно использовать в качестве балансировочной степ-платформы, тренажера для мускулатуры корпуса и пресса, выполнения упражнений с отягощением.
Особенности:
Рама платформы выполнена из высокоплотного пластика, а ее поверхность имеет антимикробную и УФ-защиту.
Благодаря эргономичной форме платформа обеспечивает максимальное удобство и комфорт каждому пользователю.
Особая форма платформы позволяет снизить нагрузку и создает постоянную нестабильность во время тренинга.
Горизонтальные push-up рукояти предусмотрены для выполнения отжиманий, расстояние между ними составляет 68 см.
Вдоль длинных сторон платформы расположены рельсы оранжевого цвета, которые могут использоваться для отжиманий или для переноса тренажера.
На корпусе тренажера есть QR-код, используя который можно просматривать видео-уроки с комплексом упражнений для новичков и продвинутых пользователей.Тренажер требует минимум ухода – его поверхность достаточно просто протереть влажной салфеткой.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
