Эллиптический тренажер XTERRA FITNESS FS4.5E

Первоклассный эллиптический тренажер FS4.5E бренда Xterra Fitness отличается компактностью размеров, что позволяет устанавливать его даже в самых небольших по площади помещениях. Тренажер легко складывается и его удобно транспортировать.

Тренажер оснащен консолью, со встроенными программами: 2 пользовательскими режимами, ручным режимом и 5 программами для тренировок, в том числе и кардио программой. Все параметры тренировки высвечиваются на ЖК экране консоли, для удобства пользователей предусмотрена подсветка ярко-голубого цвета.

Мягкий и плавный ход тренажера даже во время интенсивных тренировок обеспечивается за счет установки тяжелого маховика и усиленной конструкции подшипников.

Особенности тренажера Xterra Fitness FS4.5E:

• Тренажер оснащен встроенными датчиками пульса.
   
• Длина шага на тренажере составляет 457 мм. 
   
• Установлены 20 уровней сопротивления.

Основные преимущества тренажера:

• В наличии аудиоразъем, с помощью которого можно легко подключить гаджет и слушать музыку во время тренировки. 
   
• В наличии специальные кнопки для установки нужной программы.
   
• Установлена реверсивная программа DualDrive.
   
• Предусмотрена возможность программировать тренировки еще до ее начала.

Кардиорежим – эта программа помогает развить сердечную мускулатуру и увеличить ток крови к легким. Программа предполагает увеличение сопротивления до максимального уровня, он может быть введен пользователем или установлен автоматически по умолчанию. Периодические колебания нагрузки вверх – вниз приводят к небольшим колебаниям пульса, затем будет следовать его восстановление. Последней фазой тренировки является фаза остывания.

Программа по сжиганию жира. Выбрав эту программу, пользователь сможет проводить тренировки с высокой нагрузкой. Сопротивление при выборе этой программы может установить сам пользователь или оно будет установлено автоматически. Причем работать при максимальном уровне сопротивления нужно будет 2/3 всего времени тренировки.

Холмообразная программа. Эта программа по своей схеме напоминает пирамиду и предполагает установку перед самим началом тренировки максимального уровня сопротивления, постепенно с начала тренировки уровень сопротивления будет увеличиваться от минимального до установленного максимума, который будет сохраняться 10% общего времени тренировки, и затем постепенно показатели сопротивления до конца тренировки будут снижаться. 

Программа интервальная – она предполагает чередование низких и высоких уровней интенсивности тренировки. Восстановление после сильной нагрузки наступает при низком показателе сопротивления. Программа поможет сердечно-сосудистой системе расходовать кислород более эффективно. 

Программа на выносливость, она предполагает проведение тренировки от минимального сопротивления до максимума. Который будет поддерживаться в течение 25% времени тренировки. Занимаясь по этой программе, можно будет укрепить силу и выносливость мышц в нижней части тела. 

Пользовательская программа. Ее особенность заключается в том, что в ней хранятся данные пользователя, к тому же он сам сможет менять уровень сопротивления, а значит и нагрузку в соответствии с физическими возможностями.