Спортивные сани Н-образного типа бренда YouSteel являются наиболее злым кондиционным снарядом, каждая тренировка с которым бросает вызов любому атлету. Сани представляют собой специальную платформу, которая имеет две пары ручек и кронштейн для дисков. В ходе тренировки спортсмену приходится преодолевать не только силу тяжести, но и трение.
Упражнения со спортивными санями можно выполнять на поверхности с любым покрытием – на бетонном поле, на резине или искусственной траве. При этом следует учитывать, что тяжелые сани, нагруженные большим весом, могут повредить покрытие. Поэтому в тренажерном зале, где используются спортивные сани, лучше организовать специальную дорожку из искусственной травы.
Спортивные сани Н-образного типа бренда YouSteel выполнены из прочной высококачественной стали и окрашены черной порошковой краской. Такое покрытие, нанесенное методом электростатического напыления, обладает высокой прочностью.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
