Функциональная рама для кроссфита ZIVA XP TWO RIG X
• Лазерная резка отверстий (50 мм) и система нумерации • Порошковое покрытие • 3 мм (11 калибр) сталь 3`х3` (75х75 мм) рама • 24 мм оцинкованное покрытие • Имеет 5 перекладин, 10 пар держателей, 10 J-крюков • Рама должна быть прикручена к полу при использовании • Цвета: антрацит/антрацит, антрацит/красный, антрацит/жёлтый • Размеры: высота 245 см, ширина 102 мм, глубина 180 см • Вес 800 кг • Бары покупаются отдельно
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.