Слэм боол изготовлен из высококачественной и долговечной латексной оболочки. Наполнителем для мяча служит песок со стальной дробью, особенность мяча в том, что внутри него полностью отсутствует воздух. Вес Слэм болла регулируется металлической дробью. Таким образом, мяч может достигать веса до 70 кг, но при этом незначительно увеличивается в объеме.
Ключевую роль в нагрузке играет инерция песка при движении, он создает специфическую нагрузку на группу мышц. Даже простые виды бросков мяча могут развить значительную силу. Простые упражнения как ходьба, приседания, выпады можно сделать более сложными и максимально результативными, если держать мяч над головой.
Одно из самых популярных упражнений со слэм боллом имитирует бросок в кольцо сверху в игре SlamBall (это разновидность игры в баскетбол, в которой игроки для увеличения высоты прыжка используют батут).
Такой мяч можно использовать как альтернативу камням Атласа. Небольшие изменения самой формы оболочки дают более удобный хват. Среди приверженцев разных видов боевых искусств используют броски и хлопанья (samming) об пол для увеличения взрывной силы.
Высокое качество и износостойкость мяча гарантирована! У вас быстрее появится дыра в полу, чем износится или порвется Слэм болл.
Гарантия
Гантели, штанги и диски с уретановым покрытием - 3 года
Гантели, штанги и диски с резиновым покрытием - 1 год
Грифы, зажимы и прочие аксессуары - 1 год
Скамьи и стойки для хранения - 7 лет на раму, 6 месяцев обивка и т.д.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
