Слэм болл Ziva в отличие от медбола не обладает прыгучими свойствами, так как в нем нет воздуха, наполнен мяч песком, а от металлической стружки, ее количество в мяче, зависит вес снаряда. У мяча очень прочная и толстая резиновая поверхность, рассчитана для высокоинтенсивных ударных тренировок, в которых чаще всего мяч очень активно бросают на пол.
Главные преимущества тренировок с данным мячом в том, что квадрицепсы, пресс, верхний плечевой пояс и ягодицы тренируются одновременно. Часта Слэм болл используют как медбол для приседаний, отжиманий и выпадов.
Если Вы будите регулярно заниматься с тяжелым Слэм боллом, Вы значительно улучшите выносливость и повысите общую силу Вашего организма.
Особенности Слэм болла ZFT-SBST-0328 компании Ziva:
Износостойкое покрытие мяча легко моется и чистится.
Активно тренируются руки, торс, плечи, квадрицепсы и мышцы пресса.
Активный тренинг взрывной силы.
Песок отлично поглощает силу удара.
Гарантия
Гантели, штанги и диски с уретановым покрытием - 3 года
Гантели, штанги и диски с резиновым покрытием - 1 год
Грифы, зажимы и прочие аксессуары - 1 год
Скамьи и стойки для хранения - 7 лет на раму, 6 месяцев обивка и т.д.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
