Гриф алюминиевый ZIVA ZVO-ALOB-2964 (100 кг, с подшипниками)
Гриф ZVO-ALOB-2964 бренда Ziva – удобный и легкий гриф с втулками на подшипниках. Алюминиевый гриф имеет сниженный вес, который составляет 10 кг, за счет чего он имеет расширенный спектр применения. Его можно использовать не только в обычных тренажерных залах, но и в фитнес-центрах широкой направленности, детских тренировочных центрах, центрах реабилитации и т.д. Характеристики грифа позволяют использовать его для упражнений в кросс-фите и других дисциплинах фитнеса. Гриф совместим со всеми олимпийскими дисками, поэтому докупать специально к нему диски не потребуется.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
