Олимпийский гриф ZVO-HCOB-2962 бренда Ziva длиной 2,01 м представляет собой женский гриф для кросфита. Он подходит для выполнения самых разных упражнений, в том числе для приседаний со штангой, становой тяги, жима от груди и пр. Этот гриф является универсальным спортивным снарядом, адаптированным специально для женщин: за счет уменьшенной длины он имеет меньший вес, который составляет 15 кг.
Гриф с премиальным покрытием и отличным дизайном отлично впишется в любой клуб, независимо от уровня оборудования. Гриф ZVO-HCOB-2962 бренда Ziva совместим со всеми олимпийскими дисками, поэтому докупать специально к нему диски не потребуется.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
