Гриф олимпийский ZIVA ZVO-HCOB-2963 (454 кг, с подшипниками)
Олимпийский гриф с подшипниками ZVO-HCOB-2963 бренда Ziva длиной 2,01 м представляет собой женский гриф для кросфита. Он подходит для выполнения разнообразных упражнений, например, для приседаний со штангой, жима от груди, становой тяги и пр. Этот гриф является универсальным спортивным снарядом, адаптированным специально для женщин: за счет уменьшенной длины его вес составляет 15 кг.
Гриф совместим со всеми олимпийскими дисками, поэтому докупать специально к нему диски не потребуется. Гриф ZVO-HCOB-2963 бренда Ziva с премиальным покрытием и отличным дизайном органично впишется в любой клуб, независимо от уровня его оборудования.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
