Мультистанция ATLANTIS Multi-Stations Standard 8 Stack MSS0100 (MS-319)(комплекс из 8 станций)
Универсальная мультистанция Standard 8 Stack компании Atlantis поражает своей функциональностью и массивностью. Помимо перекладины для подтягиваний, конструкция демонстрирует 3 регулируемых блока - блок для нижней тяги, блок для трицепсов и отдельный блок для проработки широчайших мышц спины. Вместимость каждой стойки составляет от 1 до 4 весовых стеков. Модель Standard 8 Stack гарантирует высокую результативность при регулярных тренировках. Из 14 доступных опций каждый пользователь может создать свою собственную мультистанцию. В число опций под заказ входит регулируемый блок, фиксированный высокий и низкий блок, блок на прямые трицепсы, трицепс жим над головой, горизонтальное бицепс-скручивание, нижняя тяга, тяга вниз для широчайших мышц спины, тяга под углом, перекладина для подтягивания, сведение/разведение рук, регулируемая станция с двойным блоком, односторонняя нижняя тяга и односторонняя тяга вниз для широчайших мышц спины.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.