Беговые дорожки LiveStrong оснащены надежными рамами и выдерживают пользователей даже с очень большим весом. Встроенный миникомпьютер контролирует мощный двигатель переменного тока, позволяя тренироваться в широком диапазоне нагрузок. Еще одно важное преимущество беговых дорожек LiveStrong – это их просторное ортопедическое полотно. На нем есть трехзонная система амортизации MaxComfort™, которая в значительной степени снижает нагрузку на позвоночник и суставы ног.
При помощи сенсорных датчиков Polar отслеживается работа сердца. В число пользовательских программ входит некоторое число пульсозависимых. Все показатели тренировки отображаются на LED-дисплее: время, скорость, дистанция, пульс, калории и пр. На консоли есть встроенные динамики и несколько различных разъемов для подключения внешних аудиоустройств.
На беговых дорожках LiveStrong есть электрическая регулировка угла бегового полотна, которая дает возможность тренировать мышцы с разной нагрузкой. Регулярные занятия на таком оборудовании способствуют укреплению всех систем организма, задействуют все группы мышц, повышают силу и выносливость.
Беговую дорожку LiveStrong очень легко складывать. Элегантный дизайн отлично подходит для любого помещения. Встроенные динамики и возможность подключения внешних аудиоустройств (iPhone™, iPod™, MP3,CD) обеспечивает дополнительный комфорт во время занятий на тренажере.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
