Опциональная Верхняя тяга для Машин Смита GSM-45 и GSM-46. Данная опция дает возможность эффективного развития мышц рук и спины. Общий вес опции составляет 25 кг, а в ее надежности не дает сомневаться наличие трехлетней гарантии производителя. Нагружение опции производится с помощью дисков, которые приобретаются отдельно.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
