Опциональная Верхняя тяга, устанавливаемая на Раму для приседов GPR82. Данная опция создана для тренировок мышц верней части туловища. Общий вес плит в стандартном комплекте составляет 95 кг, усиленная прочная рама гарантирует устойчивость и надежность, что немаловажно при массе опции 117 кг. Опция совместима со многими другими типами оборудования Body-Solid.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
