Шикарная спортивная скамья для пресса FW-512 компании Foreman - это восхитительный спортивный снаряд, предназначенный в первую очередь для интенсивного использования в фитнес-клубах. Устойчивая конструкция выполнена из современных сверхпрочных материалов повышенной износостойкости. Модель призвана качественно проработать мышцы брюшного пресса, в том числе прямые и косые мышцы живота. Изменив угол наклона скамьи, можно отрегулировать степень нагрузки. Интересные цветовые решения обивки сделают интерьер фитнес-клуба стильным и неповторимым.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
