Силовая станция 3215 компании Legend Fitness принадлежит к линейке ProSeries. Ее особенностью является свободное пространство сверху, что дает полную свободу движений над головой. Пространство между стойками увеличено для большего удобства и комфорта спортсменов.
Особенности силовой рамы Legend Fitness 3215:
Хромированная стальная рама сделана из квадратного профиля сечением 3х3 дюйма.
Большинство соединений деталей выполнено высокоточной сваркой, что повышает запас прочности всей конструкции.
Удобная система хранения инвентаря включает 12 держателей олимпийских дисков, расположенных под небольшим углом и два наклонных держателя для хранения амортизаторов.
Есть 4 стакана для грифов, хранящихся в вертикальном положении.
Фиксаторы штанг имеют полимерное покрытие контактной поверхности, положение фиксаторов регулируется по высоте.
Прочные страховочные перекладины обеспечивают безопасность спортсмена в случае падения штанги.
Несколько крюков на верхних и нижних перекладинах для занятий с амортизаторами.
В комплект включена крепежная система для скамьи 3222, крепления для других скамеек приобретаются отдельно.
Дополнительно можно комплектовать платформой, скамьями.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
