Нагружаемый дисками тренажер 6009 брендаа Legend Fitness разработан для выполнения верхней гребной тяги. Эта модель имеет тщательно продуманную систему регулировок, обеспечивающую комфорт любому пользователю и эффективный тренинг мускулатуры верхней части тела.
Особенности тренажера Legend Fitness 6009:
Конструкция тренажера позволяет хранить олимпийские диски на 6 встроенных держателях, что существенно сокращает время на подготовку и установку рабочего веса.
На рычагах установлены удлиненные держатели, позволяющие загружать на каждый 9 дисков.
Надежную фиксацию корпуса во время выполнения упражнений обеспечивает двухпозиционная хромированная подножка и тщательно сбалансированные рычаги с обрезиненными удобными рукоятями.
Все соединения несущей стальной рамы выполнены высокоточной сваркой, количество болтовых креплений сведено к минимуму.
Сиденье, упор для груди можно устанавливать в 4 позиции с шагом 5 см.
Прижимная колодка для бедер имеет 11-позиционную систему регулирования с шагом 2,5 см.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
