5-ти позиционная мультистанция G1-MS50 от MATRIX – это блочный кроссовер, имеющий несколько рабочих станций – греблю сидя, трицепс стоя, верхнюю тягу и две тяги, регулируемые по высоте (возможность махов ногами). Вес каждого стека – 91 кг. Имеет турник с прямым и параллельным хватом, также содержит 19 уровней регулировки высоты тяг.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
