Модульные системы представляют собой универсальный конструктор, с помощью которого можно легко построить силовой мульти-комплекс, учитывая площадь зала, его конфигурации, а также индивидуальные потребности клиентов. Подобные комплексы очень актуальны для залов, обладающие ограниченной площадью, поскольку значительно экономят место вокруг тренажера.
Преимущества модульных систем:
Максимум возможностей для тренировок при наличии минимального пространства.
Настройка согласно потребностям объекта.
Большая надежность в сравнении со свободными отягощениями.
Тренажеры разработаны с учетом биомеханических особенностей человеческого организма.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
