Комплект OCTANE FITNESS Cross CiRCUIT CC kit LX (для LateralX)
Для улучшения общего состояния пользователя и обеспечения быстрых результатов тренировки специалисты рекомендуют сочетать силовые и кардиотренировки. Дополнение Cross CiRCUIT CC kit LX бренда Octane Fitness создано специально для CROSS CIRCUIT и состоит из весовых стоек, прочных боковых ступеней и гантелей модели PowerBlock, вес которых регулируется в диапазоне 4-32 фунта. Дополнение дает возможность получить максимальные результаты и максимальное удовольствие от проведения упражнений, что обязательно изменит ваше отношение к занятиям спортом.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
