Силовая скамья Oxygen Dallas II – складной тренажер многоцелевого использования. Назначение – выполнение ряда силовых упражнений со штангой или гантелями и тренинг пресса. Крепкая стальная рама с усиленным профилем (50/50 мм) рассчитана на наивысший вес пользователя до 150 кг. Регулируемая скамья (отрицательные и положительные углы наклона). 5-позиционная вертикальная регулировка опорной стойки скамьи. Съемная парта на бицепс (3 уровня настройки) может выступить в качестве опоры-подушки гиперэкстензии (при преобразовании угла наклона). Удобные подушки толщиной 4,5 см отличаются высокими эксплуатационными характеристиками.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
