Силовой тренажер TECA Multiplanar Series Legs ASW04 (подъем)
Силовой тренажер Legs ASW04 бренда Teca входит в новую линейку инновационного оборудования Multiplanar, которое предназначено для любителей функциональных тренировок, а также для продвинутых пользователей фитнеса. Тренажер позволяет проводить полноценные тренировки с абсолютно свободными движениями, полностью исключая возможность закрытых амплитуд, что обеспечивает максимально эффективное проведение тренировок. Уникальный тренажер предназначен для функциональной проработки мышц всего тела с акцентом на мышцы верхнего плечевого пояса, что позволяет формировать красивый и сильный их контур.
Основные особенности силового тренажера Teca Multiplanar Series Legs ASW04:
Инновационный тренажер обеспечивает проведение функциональных тренировок в вертикальном положении тела. При этом многоосные и разнонаправленные тяги выполняются в трех плоскостях – фронтальной, сагиттальной и поперечной.
При выполнении тяг в работу задействуется большое количество суставов, что приводит к активации кинетических цепей и максимально способствует синергии мышц.
Движения при выполнении тяг позвоночник совершает скручивания и вращения, за счет чего стимулируются и укрепляются мышцы кора.
В конструкции тренажера предусмотрены различные технические средства, в том числе платформу для ног и эргономичные рабочие рычаги со свободно вращающимися рукоятками. Предусмотрена также возможность выполнять упражнения на тренажере с помощью босу, тросовой тяги и других фитнес-снарядов. Это позволяет создавать упражнения, которые развивают проприоцепцию.
Независимые рычаги со свободно вращающимися рукоятками обеспечивают возможность выполнения самых разнообразных движений.
Тренажер имеет конструкцию, которая позволяет перемещаться в процессе выполнения упражнения. Благодаря этому обеспечивается чередование и изменение режимов мышечного сокращения, в том числе концентрических, эксцентрических и изометрических.
Тренажер может использоваться в различных тренировочных программах, продвижение в которых идет от простого к сложному. Благодаря этому тренажером могут успешно пользоваться как начинающие любители фитнеса, так и продвинутые пользователи.
Тренажер имеет компактные габариты, что позволяет использовать его даже в помещениях с ограниченными площадями и пространством.
Силовой тренажер ASW04 бренда Teca оборудован грузовым стеком весом 100 кг. При этом минимально возможная нагрузка составляет 5 кг, за счет чего выбор подходящей нагрузки зависит только от возможностей пользователя, а также от типа и потребности тренировки.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.