Силовой тренажер TECA Switching Basic Line Chest Press SW01 (жим от груди)
Силовой тренажер Chest Press SW01 бренда Teca представляет линейку спортивного оборудования Switching Basic Line этого производителя. Эта силовая машина позволяет выполнять функциональную тренировку в вертикальном положении с упором на проработку мышцы груд с помощью упражнения «жим от груди».
Мультихватовые U-образные рукоятки позволяют выбирать горизонтальное или вертикальное положение кистей рук при выполнении жимов от груди. Упражнение на силовом тренажере SW01 бренда Teca можно варьировать, выполняя его только одной рукой, стоя на одной ноге. Например, правой рукой, стоя на левой ноге, или наоборот.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.