Силовой тренажер TECA Switching Ladies Donna My Body Chest Press SWL01 (жим от груди)
Силовой тренажер Chest Press SWL01 бренда Teca представляет линейку тренажеров Switching Ladies Donna My Body, предназначенных специально для женщин. Представленная силовая машина позволяет осуществлять функциональную тренировку в вертикальном положении с упором на мышцы груди с помощью упражнения «жим от груди».
Мультихватовые рукоятки U-образной формы позволяют выбирать горизонтальное или вертикально положение кистей при выполнении жимов. Упражнение можно выполнять только одной рукой, стоя на одной ноге. Например левой рукой, стоя на правой ноге, или наоборот.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
