Медицинский мяч ZIVA ZVO-CMMB-1930 (10 кг, 2 текстуры)
Как правило, медицинские мячи изготовлены из очень плотной и качественной резины. Мяч имеет нескользящую поверхность и наполнен тяжелым материалом, например, песком. Медицинские мячи могут быть абсолютно разных размеров, и их вес варьируется от 1 до 10 кг. Так возможно наличие одной или двух ручек.
Медбол занимает очень мало места. Его круглая форма позволяет укреплять мышцы, которые отвечают за движение тела, обеспечивая полноценную работу связочного аппарата и суставов. Во время тренировок мяч может быть использован для укрепления мышц спины и рук, привести в тонус пресс и ноги, такие занятия позволяют обрести подтянутую и красивую фигуру. Тренировки помогают укреплять опорно-двигательную систему, так как мяч создает сопротивление во всем диапазоне движений.
Еще одно важное преимущество в таком мяче, заниматься с ним можно не только в фитнес залах, но и дома и даже на природе.
Гарантия
Гантели, штанги и диски с уретановым покрытием - 3 года
Гантели, штанги и диски с резиновым покрытием - 1 год
Грифы, зажимы и прочие аксессуары - 1 год
Скамьи и стойки для хранения - 7 лет на раму, 6 месяцев обивка и т.д.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
