Виброплатформа Pro5 HP бренда Power Plate - это специальный тренажер для профессионалов, который позволяет проводить тренировки, усиленные дополнительными весами. Максимальная общая нагрузка – 272 кг. Конструкция тренажера оснащена силовой установкой, которая обеспечивает выполнение упражнений в диапазоне 360° вокруг платформы и на 20% мощнее, чем в стандартной версии Pro. На этом тренажере доступны такие упражнения, как приседания со штангой, прыжки и другие упражнения в динамике.
Тренажер комплектуется специальным кейсом, который удобен и для хранения, и для перевозки платформы во время поездок атлетов и профессиональных команд на соревнования. Наличие удобного пульта дистанционного управления дает возможность тренерам и атлетам настраивать тренажер для каждого упражнения, не теряя время между их выполнением. Эта модель разработана таким образом, чтоб обеспечивать потребности всемирно известных спортсменов по интенсивности тренировок и ее увеличению. В домашних условиях этот тренажер станет незаменимым для всей семьи. Он может удовлетворить потребности абсолютно всех, независимо от целей тренировок и физического состояния.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
